つわりの時期は、体調も安定していないので、
無理をして家事や育児をしようと思うと、
余計に症状が悪化してしまいます。
その為に無理をせずに、
自分の体調と相談をしながら、
家事や上の子の育児を行いましょう。
つわりの時くらい、家事を手抜きしてしまいましょう。
家事を手抜きしたからと言って、
主婦失格と言うわけではありません。
つわりの時期は胎盤が完成していないために、
無理をしてしまうと、流産になってしまう恐れがあります。
無理をしても何もプラスになることはありません。
無理をしてしまい、余計に具合が悪くなってしまう・・・・
具合が悪くなってしまい寝込んでしまう・・・と言う、
悪循環に陥ってしまいます。
頼れる人がいる場合には、思い切って頼ってみましょう。
つわりの症状がひどくなり、食事をすることが出来なくなってしまったら、
入院をしなくてはいけなくなってしまいます。
その為につわりの時期は、絶対に無理をしないようにしましょう。
つわりは妊娠出産を経験している女性のほとんどが、
経験をしていると言われています。
自分の体調は自分が分かりますよね。
無理をしてしまっているなと思ったら、
ゆっくりと体を休めるようにしましょう。
私の周りにも、妊娠中のつわりの時期に、
無理をしてしまい、入院になってしまった・・・と言う人がいます。
2011年3月11日金曜日
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